Chỉ số cân nặng thai nhi theo tuần chuẩn của WHO

Bảng chiều dài và cân nặng thai nhi chuẩn theo tuần tuổi được xem là thước đo để mẹ bầu biết được tổng quan sự phát triển của con khi ở trong bụng mẹ. Từ đó mẹ bầu sẽ điều chỉnh lại chế độ sinh hoạt, cân nặng cho phù hợp với thể trạng của mẹ. Cùng tham khảo ngay bảng chỉ số cân nặng thai nhi theo tuần trong bài viết sau của Dầu tràm Tiên Ông. 

I. Chỉ số cân nặng thai nhi chuẩn quốc tế WHO

II. Số đo chiều dài và cân nặng theo từng tuần tuổi

• Từ 8 – 19 tuần bé được đo từ đầu đến mông, hay còn gọi là chiều dài đầu mông. Thời điểm này do bé bị cong chân nên không thể đo được chính xác.
• Từ 20 – 42 tuần, chiều dài được đo từ đầu đến tận gót chân. 
• Từ tuần thứ 32: Khi này những đường nét và cân nặng của bé đã phát triển đầy đủ. 

III. Những yếu tố ảnh hưởng tới cân nặng của con

1. Di truyền và chủng tộc 

Yếu tố di truyền của cha mẹ cũng ảnh hưởng đến chỉ số cân nặng và chiều dài của thai nhi. Sự khác biệt về chủng tộc cũng sẽ có chỉ số tiêu chuẩn dành cho thai nhi khác nhau. 

2. Sức khỏe của mẹ bầu  

Mẹ bầu nuôi dưỡng thai nhi trong bụng nên sức khỏe của mẹ bầu cũng có ảnh hưởng rất lớn đối với thai nhi. Khi mẹ có các bệnh tiểu đường hay béo phì, bé sinh ra sẽ lớn hơn các bé khác. Nếu mẹ không có đủ chất dinh dưỡng trong thời kỳ mang thai thì bé sinh ra sẽ bị thiếu cân so với tiêu chuẩn. 

3. Thứ tự sinh con

Trên thực tế, con thứ thường lớn hơn con đầu nhưng nếu khoảng cách giữa các con quá ngắn sẽ xảy ra tình trạng ngược lại, con thứ nhẹ cân hơn con đầu. 

4. Số lượng thai

Khi các mẹ mang song thai hoặc đa thai thì chỉ số cân nặng của thai nhi cũng sẽ thấp hơn so với chỉ số tiêu chuẩn. 

IV. Thai nhi phát triển khác so với tuổi thai có ảnh hưởng gì không?

1. Con phát triển lớn hơn so với tuổi thai 

• Ảnh hưởng đến mẹ bầu: Nếu như thai nhi phát triển hơn so với tuổi thai sẽ khiến các mẹ bầu khó ngủ, khó khăn trong quá trình chuyển dạ. Khi sinh có thể ảnh hưởng đến đường sinh dục hoặc tử cung của mẹ. 
• Ảnh hưởng đến thai nhi: Các căn bệnh có thể dễ gặp như suy tim, suy hô hấp, tiểu đường,… nếu như sự phát triển của thai lớn hơn so với tuổi. 

2. Con phát triển nhỏ hơn so với tuổi thai 

• Ảnh hưởng đối với mẹ bầu: Đây chính là dấu hiệu cho thấy mẹ bầu bị suy nhược cơ thể. Vì vậy Mẹ cần bổ sung chất dinh dưỡng nhiều hơn để cơ thể khỏe mạnh và thai nhi phát triển bình thường. 
• Ảnh hưởng đối với thai nhi: Nếu thai nhi phát triển nhỏ hơn so với tuổi thai thì khả năng trẻ sinh ra bị thiếu cân rất cao. Bên cạnh đó, trẻ sẽ phải đối mặt với nguy cơ viêm phổi, hạ đường huyết,… Ngoài ra, chỉ số thông minh, chỉ số vận động sẽ thấp hơn so với các bé bình thường.

V. Các lưu ý về cân nặng thai nhi

Những lưu ý dành cho các mẹ về cân nặng thai nhi tính theo tuần tuổi:

• Khi các mẹ thừa cân, cần cân nhắc các chế độ dinh dưỡng, cân bằng calo, chăm chỉ tập thể dục, thể thao, vận động phù hợp. 
• Khi các mẹ thiếu cân thì nên bổ sung thêm dưỡng chất, vitamin để giúp bé phát triển hơn. 
• Không dùng các chất kích thích khi mang thai 
• Các mẹ bầu hãy giữ tinh thần thoải mái, tránh căng thẳng, giữ tinh thần thoải mái. 
• Nên siêu âm định kỳ để các bác sĩ tư vấn thêm nếu xuất hiện vấn đề ở các mẹ bầu. 

VI. Nên làm gì để cân nặng thai nhi phát triển theo tuần 

• Các mẹ bầu nên điều chỉnh chế độ dinh dưỡng, ăn không quá nhiều nhưng cần phải đủ dinh dưỡng.
• Cố gắng kiểm soát cân nặng, các bà bầu chỉ nên tăng 10 – 12kg, nếu mẹ bầu mang song thai hoặc nhiều thai thì có thể tăng 16 – 20 kg trong thai kỳ. 
• Các mẹ bầu cần có chế độ nghỉ ngơi hợp lý, giữ tinh thần thoải mái, vận động phù hợp. 
• Cần thăm khám thai định kỳ để nắm bắt chỉ số cân nặng theo tuần của thai nhi rõ hơn. Khi xảy ra vấn đề có thể nhờ bác sĩ giúp đỡ, tư vấn. 

Theo dõi cân nặng và chiều dài của thai nhi là điều cần thiết để theo dõi sự phát triển của trẻ trong quá trình mang thai. Dầu tràm Tiên Ông hy vọng với những thông được chia sẻ này sẽ giúp các mẹ biết được trẻ phát triển cân nặng và chiều cao phù hợp với tuần tuổi thai nhi.